22 789 11 77

Aqua aerobik

Ćwiczenia łączą elementy aerobiku, gimnastyki oraz treningu siłowego, a woda pełni rolę naturalnego oporu, co sprawia, że ćwiczenia są bardziej efektywne i bezpieczne dla stawów.

Zapraszamy na zajęcia:

  • w poniedziałki o 20:00
  • w środy o 20:00

Czas trwania zajęć 45 minut.

Koszt zajęć 15 zł + opłata wejścia na basen.
Bilety sprzedawane są najwcześniej na 30 minut przed rozpoczęciem zajęć*.

Zapraszamy!

*Uwaga, maksymalna liczba uczestników w grupie to 30 osób.

Copyright © 2025. Integracyjne Centrum Sportu i Rekreacji w Józefowie.

Rodo

Polityka prywatności

Realizacja: Bazinga
ICSiR Józefów
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.