
🧘♀️🤸Żyjmy zdrowo na sportowo! Zajęcia zdrowy kręgosłup🤸🧘♀️
Ruszamy z kolejnym projektem realizowanym z Budżetu Obywatelskiego Józefów Miasto na rok 2026.
❗️Zajęcia startują 18.02.2026 r. ❗️
Zapraszamy w każdą środę:
📍 / sale treningowe, ul. Sienkiewicza 2/
godz. 10:00-11:00
godz. 11:00-12:00
🍀Zajęcia poranne na salach treningowych przy ul. Sienkiewicza 2 dedykowane są mieszkańcom Józefowa, którzy ukończyli 60 rok życia.
📍 /hala sportowa przy SP2 ul. Graniczna/
godz. 18:30-19:30
godz. 19:30-20:30
🍀 Zajęcia popołudniowe na hali sportowej w Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Granicznej 26 dedykowane są dorosłym mieszkańcom Józefowa.
📍Liczebność grupy: 20 osób.
📍Obowiązują zapisy. Można zapisać się tylko na 1 kolejne zajęcia.
📍Nieodwołanie obecności przed zajęciami (1 dzień przed) będzie skutkowało niemożliwością zapisania się na 1 kolejne zajęcia.
📍Zapisy:
☎️ 22 789 11 77 wew. 16 (od pon do pt w godz. 08:00-16:00) lub
📧biuro@icsir.pl (należy podać imię i nazwisko oraz nr tel.)

W niedzielę (31.05.) zapraszamy na najwspanialsze święto w roku🤩🥳🎈Dzień Dziecka w Józefowie🎈🥳🤩📍 centrum Józefowa / scena MOK Józefów, skwer im. Jana PAwła II/📍 10:00-16:00W programie:🎈występy lokalnych gwiazd – dzieci z józefowskich szkół […]
W najbliższy weekend hala ICSiR w Józefówie zamieni się w prawdziwą arenę sportowych emocji!🥋23 maja (sobota) XXVII Młodzieżowy Turniej Karate Kyokushin o Puchar Burmistrza Józefowa 🏆Zawody we wszystkich kategoriach będą […]